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體質養生
             
 
 
 

滋陰降火傷氣血

 

先天之氣,在我們出生之後就開始下降,後天之氣血,在發育完成之後開始下降,氣血,在二十歲之前已經達到高峰,然後不斷降低,當氣血下降至不能維持生命機能所需時,就斷氣了。
2002年,筆者41歲時,工作上走下坡路,靠做夜更保安員維持生計,每天工作十二小時,而且日夜顛倒,令陽氣下滑。幾個月之後,開始了持續不斷的咽喉炎咳嗽,吃兩三天消炎藥就好一點,過兩天又猛咳嗽了,再找醫生,又是消炎藥,兩天後又好一點,後來有沒有用抗生素?已經記不起來了。
長期咽喉炎,消炎藥連續吃了幾個月,臉上長出一寸長的白毛,然後有一天,胃氣大爆發,凌晨四五點到急症室看病,醫生給了一些化氣藥,當然是化不了氣的藥。
無師自通,後來我懵懵懂懂的闖進了禪修之門,學了一些古中醫知識,最後看了大陸醫神李可的(人體陽氣與疾病)之後,豁然而悟,是陽氣衰弱呀!
這個咳嗽到底是怎麼一回事呢?為什麼喉嚨會發癢要咳嗽呢?我的咳嗽,是因為元氣上行,到了喉頭被痰濕堵塞了,上不去,在喉嚨聚集氣血,發癢是因為元氣猛衝,跟眼眉跳是同樣原理,都是因為元氣的力度太大,是虛火。
發炎是虛火引起,西醫的消炎藥又是怎麼一回事呢?虛火,顧名思義,是虛假的火,既然是虛假的,只需要疏導它,讓它散發掉不就行了嗎!你去找西醫,醫生會把消防隊叫來開喉猛射水,結果呢,消防喉力量強大,不止把炎消下去,還把整棟房子給毀了,你的身體就跟這棟房子一樣,經過消防喉射水的房子還有用嗎?最糟糕的,現代中醫用的方法也是這一套,那個六味地黃丸之類的滋陰降火藥,就是中式消炎藥,吃這些至陰至寒的毒藥,不把身體搞垮才怪呢!
滋陰降火藥,如果沒有效,是不會有醫生給病人吃的,消炎藥,如果無效也不會有病人吃的,有時候吃下去,它的確把炎給消下去了,長期吃一點還不再發炎了,當然啦,一棟長期有消防喉洒水的房子怎麼會發炎呢?於是我們會很高興,還會跟朋友說,我身體多好,一年都沒有幾次發炎的。
你沒有吃消炎藥?有沒有喝涼茶,那個涼茶就是消炎藥,有沒有吃寒涼水果蔬菜,那些寒涼水果蔬菜,吃一兩口可能對身體有好處,你不止吃一兩口吧?現在香港賣水果,都是幾十塊錢一堆賣的,一次買幾斤寒涼水果,一個人一天吃它一斤,這就等於在吃消炎藥了。一個人過了發育年齡之後,氣血一天比一天衰弱,你那裡來那麼多火要降的?就我所看,幾乎全部都是虛火呀!虛火是不能用消炎藥的呀,如果你遇上明醫,急性發炎時用一下來應急也許可以,過後再想辦法補回來,但是這樣的明醫現在幾乎沒有了,都是濫用滋陰降火藥的。
講到這裡,我想向大家介紹一下人體的不同體質,影響氣血的因素,除了外在因素外,身體裡面的寒熱乾濕就很重要了,寒與濕,都會令氣血停滯,熱與乾令氣血奔騰。氣血不足不和,是人體生病的根源,寒熱乾濕,又影響著氣血的運行,如果我們能知道自己身體的體質的寒熱乾濕屬性,就能對症下藥,有助氣血運行了。下一篇開始,我們來了解一下我們的體質屬性吧!

 

 

 


蘆山煙雨浙江潮,未到千般恨不消,及至到來無一事,蘆山煙雨浙江潮

蘆上煙雨,浙江大潮,到過的人,無不讚嘆,未到過的人,無不想到,蘇東坡卻有不同的想法,他說到了之後發覺完全沒有一回事,蘆山煙下只是蘆山煙雨,浙江潮就是浙江潮,沒有什麼值的稀奇的。

名與利何嘗不是一樣,到過的人,都以為大地在我腳下,甚至以為自己比神還了不起!沒有到過的人,無不想到。有人說他不想到,你得替他想清楚,他是不能到還是不想到?很多人連自己都催眠了,以為自己清心寡慾,不追逐名利,其實不是不想,是不能啊!他們只是知道自己無能,才會不想的啊!

 

橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同,不識蘆山真面目,只緣身在此山中

 

以上兩首都是蘇東坡的悟道詩,是他悟道時寫的,你看過之後可能也悟道,第二首詩,讓你自己來解吧!

 

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