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如何控制食慾

食慾是人類三大本能慾望之一,是本能,你能不能控制本能?如何控制食慾,這個標題大有問題,食慾、性慾及團體慾,都是人類的本能,控制它們,有時可以治一治標,必要時用一用可以,長期控制,是不可能的。

古中醫治療,疏通宣洩,原路遣返,完全找不到控制的影子,因為華夏文化,是個包容文化,既然天生就有食慾,必須包容它,疏通宣洩,讓它吃個夠,如果是病態食慾,必須原路遣返,食慾從那條路進來,就讓它從那條路回去。

我們不看西醫,因為西醫只識從荷爾蒙入手,企圖用毒藥來控制人體荷蒙分泌,這個道理用白痴來形容絕不過份,因為道理本身就是白痴。科學至今也找不到一種毒藥能真正控制荷爾蒙,原因很簡單,人體內直接或間接影響體重的荷爾蒙有數十種之多,牽一髮動全身,用劇毒來控制當中一種荷爾蒙,其它荷爾蒙會作出相應反應,而這種連鎖反應,永遠是科學不可能解決之迷,人身是天作之物,如宇宙奧秘般複雜難解,荷爾蒙的互相配合奇妙無窮,科學,連皮毛都無法看得見啊!

在我們入正題之前,先看一看我手上這本教人按摩減肥的書對於控制食慾的見解。這是一本垃圾書,但是我相信它很暢銷,因為其道理言之好像有物,很符合現代邏輯,而且作者對於中醫非常熟悉,所以鎯鎯上口,文字像唱歌一樣動聽,可能比唱的還好聽,使人心悅誠服,然而到了我手上,只需要看一頁,就知道這些全是似是而非的道理,百分百是本垃圾書。為什麼我會買垃圾?我是在垃圾堆中尋找靈感,刺激思維,而且要知己知彼。

垃圾書中有一個嚴重的錯誤,就是西化,只看見事物的表面,陰陽不分,虛實不分,真假不分。世界由陰陽而生,世上一切存在的東西都分陰陽,疾病如是。中醫的根本是陰陽,陰陽不分,還能算是中醫?

 

食慾有真的也有假的,有虛有實,明明是個虛假的食慾,必須將它的真面目找出來。書中說:

.造成胃熱主要與喜歡吃肥甜厚味及辛辣食物有關,令胃產生多餘熱力刺激食慾。自古以來中國人就是喜歡吃肥甜厚味及辛辣食物,為什麼以前的人不肥?

.情緒激動刺激食慾,令胃火上升,要吃些涼性食物來降胃火。明明是因為情緒激動而致刺激食慾,為什麼要吃涼性食物下火?情緒與食物,是兩個不同方向,胃火的來路是情緒,應原路遣返,與寒涼食物何關?

.因為胃火太大,必須用涼性食物滋陰降火。這些胃火是虛火,是虛假的火,不是真火,假火是不能用水淋的,只要放它一條生路,假火自己會滅,若有出路,它自然會走。虛火不是陽盛,滋陰是陰陽不分,真假不辨,這樣的歪理也能在中醫界站得住腳?我告訴你,今日你去書局買的現代中醫書,十本最少有九本都是這樣的,所以今日的中醫,精通滋陰降火,將陽虛引起之虛火與真陽一起消滅。

這本書還有一個嚴重的問題,作者單靠按摩就可以減肥了!按摩減肥,近幾年試過的人應該不少了,有幾人成功?穴位按摩,不可以按得太多,按多了令元氣耗竭,一日一小時的按摩可以減肥?這根本是個騙子,是賣書的騙子,出了書之後更會出名,可以騙更多人找他減肥。醫者父母心?

中醫本來是減肥勝手,淪落到今天的現代中醫,變成廢柴,把我醫成吃幾條菜也肚瀉的醫師,有時路過也會跟他寒暄兩句,在研究中醫減肥期間,曾經問過他如何減肥,他說開些消脂藥!問了等於白問,脂肪只是虛幼,絕大部份肥胖皆陽虛,明明是假的,去消它幹什麼?真假不分!

想嘗試中醫減肥的朋友,筆者以中醫外行人之身份,大言不慚在這裡給你預告,不論你是體寒陽虛型肥胖,還是胃火盛陽虛型肥胖,在治療期間,如果醫師下對了藥,必定會熱氣,然後醫師會收手,幫你滋陰降火,這一手是現代中醫的拿手好戲,將已經升起來的驅邪陽氣熄滅,前功盡廢。

胃熱食寒藥清胃熱,與穴位按摩的針對胃經手法同一原理,是頭痛醫頭,並沒有找尋胃熱的根源,所以疊按不效,食藥更是增加身體寒涼屬性,不死一身孱呀!

為什麼現代中醫會如此行?因為他們識活在當下嘛!當下按胃經,的確暫時將胃火散了,明天火起是明天的事,當下已治。當下食滋陰降火藥,馬上將胃火中和,明天胃火爆發得更厲害,那已經是明天了,起碼今日已經收了診金賣了藥,而且很多病人會對當下解決問題心生懷念,反正西醫是沒有辦法的,老襯回頭再活在當下可能性很大。西醫老襯太多,中醫老襯也不少啊!

醫療活在當下,到底什麼是活在當下呢?今天的解釋,是當下的煩惱要當下即刻能解決,不相信?去書店買本教人活在當下的書就明白了,今日的佛學禪修,學的修的就是頭痛醫頭腳痛醫腳的硬道理,只有今天,沒有明天,此刻有酒當醉。

食慾是不可能被長期控制的,非不得已,絕不能使用強制之術,食慾是本能慾望,真正的食慾是不可能被拔除的,假的食慾拔除也是枉然的。

 

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