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食鹽太多令細胞聚濕【鹽是鹹味食物,肉類也是鹹味食物】

 

當我們身體發炎時,看西醫,會得到一些消炎藥,這是現代醫學的對症下藥方法,只要藥力夠強大,基本上都是可以消炎的,如果消炎藥不夠力,可以用抗生素,卻從來沒有人問為什麼會發炎?幾十年前物質不富裕,比較容易解答這個問題,很多人可能是因為著涼而發炎的,但是今天情況不一樣,夏天也經常發炎了,有人會說是熱傷風熱咳,那麼為什麼會熱傷風呢?

有些人會去中醫那裡執些中藥消炎,卻從來沒有人認真告訴我們箇中原因。近年大陸出了很多關於氣血及體質養生的書藉,可惜外行人看了還是一知半解,也許可以治治標。直至最近,筆者用食物治療肚瀉時才發現了營養失衡的問題,是細胞營養失去平衡才會令身體產生各種各樣的體質,當細胞營養不平衡時,細胞活動異於平常,令細胞產生寒熱乾濕的不同偏性,生病就是由這些寒熱乾濕的偏性導致的,但是根源仍然在營養失衡。

昨晚我喝了一碗鹽水測試一下,今天早上起床就比較多痰咳嗽了。我們很多人長期在外吃飯的,那些碟頭飯,白飯太多,其餘就是肉,一條菜都沒有,為了增加食欲令我們上癮,下了很多鹽及味精,這些垃圾食物,可能就是導致我們身體營養失衡的原因。鹽份具有聚集水份的作用,令細胞外液過多、令細胞水濕膨脹,然後這些水濕將熱力困著不能散發,引致發炎。

當我們的身體食鹽太多時,相對來說,其它物質就會缺乏,也許其它物質從來就不足夠,因為我們都有偏食的習慣,偏食肉類的,大部份是男性,體質偏熱的多,男性體質本來比女士強,年輕時身體比女性壯健,中老年後病痛越超女士,而且壽命卻比女性短。女性偏食蔬菜,體質偏寒涼的較多,身體由青少年開始一直帶病活到老。素食比肉食健康長壽,但是要懂得食素,五穀為養,五果為助,五菜為充,五穀不是單純食飯,是所有穀類,現在的白飯,內含幾乎是單純的碳水化合物,我們並不缺乏熱量,單純的熱量非人類所需。

鹽生濕,寒生濕,熱也生濕,凡是過量,都會生濕。濕阻氣血,然後濕生瘦,濕生肥,濕生百病。

 


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如果生老病死都快樂,生命會有何不同

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