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薏米袪濕減肥食療

簡單就是美,筆者介紹的食療盡量簡單,方便易做,而且是治本食療

薏米袪濕減肥食療

薏米粥

造法:薏米白米加適量水煮熟即可


食療作用

【性味】 甘、淡,涼。
【歸經】 歸脾、胃、肺經。
【功能主治】 健脾滲濕,除痺止瀉,清熱排濃。用於水腫,腳氣,小便不利,濕痺拘攣,脾虛泄瀉,肺癰,腸癰;扁平疣。

1、主治久患風攣痺痛,補正氣,利腸胃,消腫,除胸中邪氣,治筋急拘攣:將薏苡仁研末,同粳米煮粥食用。

2、治砂石熱淋,痛不可忍:用薏苡仁的子、葉或根,水煎後熱飲,夏月冷飲,以通為度。

3、治消渴飲水:用薏苡仁作粥,食用。

4、治天陰後風濕身疼:麻黃100克,杏仁二十枚,甘草、薏苡仁各50克,水四升,煮至二升,分三次服。

5、治肺腫喘急:用郁李仁100克研末,以水濾汁,煮薏苡仁飯,天天食用。

6、治肺膿腫咳膿血:薏苡仁十兩杵粉,加三升水,煎至一升,酒少許送服。

7、肺痛咳唾,心胸甲錯者:用醇酒煮薏苡仁至濃,微溫時頓服,肺有血者,吐出後即愈。

8、治肺癰咳血:米仁三合搗爛,水二大盞,煎為一盞,入酒少許,分二次服。

9、治癰疽不潰:薏苡仁一枚,吞後有效。治喉腫疼痛,吞米仁一、二枚。

10、減肥

 

資料來源:百度百科

 

 


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