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飲水之道

 

飲水乃動物的本能,本能本來是不需要人教的。年青時代,我祟拜現代科學,很多專家教我們飲水的方法,他們說口渴的感覺是具有延遲性的,即是當我們感到口渴時,其實身體早就已經缺水,這怎麼辦呢?於是專家教我們在口渴的感覺來臨之前喝水,這還得了,這是人定勝天呀!相信有神的人注意,如果人是神造出來的話,今天我們已經勝過神呀!但是當時我還是信了,因為我祟洋,他們說的我都信,結果,有事沒事就去喝些東西,而且形成習慣,喝出內濕病來。

如果在口喝之前就要飲水,證明造物主在做人時出了錯誤,證明神不如人,為什麼將我們的口渴感覺延遲了?如果相信進化論的話,肯定是人類在進化的過程中出了問題,怎會進化出一個遲鈍的口渴感覺的?

如果要解釋為什麼要在口渴之前喝水,我想在跑馬拉松時可能是對的,因為馬拉松賽道不是隨便有水供應的,預先喝應該真的有用,也許這些教喝水的專家都是馬拉松選手,他們深知缺水的表現,才會教我們預喝水的。

所有其他動物,都是口渴時去喝水的,唯有人類,超越一切,超越造物主,未口渴就喝水了。

還有一個問題不知道你們還記不記得,大概是千禧年之前專家們明明說每日要喝六杯水的,近年人類又有所進步了,要每日喝八杯水,為什麼人類會越喝越多水的呢?我們真的那麼缺水嗎?口袋中的水越多可能越好用,購物時可以不看價錢牌,想買就買,但是身體多出來的水不能拿去購物花掉,它們都到那裡去了?該不會像自己人間蒸發的吧?

當你年青力壯時,身體的確有能力將多餘的水排出體外,喝多了也不要緊,但是今天的香港人年青時已經不力壯了,少年十五二十時已經身體虛弱不堪,其他人更不用說了,我們很少有人有足夠能力處理廢水,於是,這些水便會被臨時堆積在一旁,等待身體有力時處理,可惜這個有力的時候總是沒有到來,於是日復一日漸漸堆積,就形成了水濕,將身體當作水塘,全身都是水了。人是水造的嘛!

非常躁狂的人,不需要運動身體也會持續強力運轉,需要很多水來散熱,可能要每日八杯水,但是這種人佔人口中很少比例。據德國精神病專家克雷奇馬分析,肥人大部份是躁鬱型性格,根本不可能用上八杯水。

我不知道究竟我每日需要喝多少水,現在我是口渴時才會去喝水,中低強度運動之後,如果不口喝也不會飲水早上起床時也可能出外吃早餐時喝點飲品。如果按專家之言出門前在家喝一杯,有些更建議喝兩杯,出外吃早餐時又一杯,這就已經是兩三杯了。

以前我還聽過這樣的道理,實在太奇妙了,有專家說飲料及湯不能算在六杯水裡面,只有清水才算數。飲品及湯不是用水造出來的嗎?

現在你知道每日要喝多少杯水嗎?我到現在還不知道,我永遠也不會知道,也沒有去計算,口喝就喝,管它多少杯!生命那麼精密,自己會找尋平衡,我相信造物主是不會搞錯的,我不相信有人能勝過造物之主!除非他是造物主的主!若有,我會放棄人生一切,跟隨造物主的主。

喝水太多堆積成肥,也許,肥胖的人按照造物主的自然法則喝水就可以減肥了。

 


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