【本會女子游泳班，一個初班 7 堂學兩式----自由式及蛙式，慳錢慳時間，有錢都唔好哂】
【本會男子游泳班，能以自由式游50米者，免費升級學蝶式及背泳，有能力者 7 堂學 4 式】
2010年暑假開始，由於教學能力的突破，本會成人游泳班學成率再創新高，本會女子班，有時一班裡面有一半同學第一堂就學識自由式
世上沒有包識成人游泳班
2009年金融海嘯後，包識包曉包學會游泳班如雨後春筍
現代的包識成人游泳班與時並進，非常先進，跟減肥中心一樣，可以簽合約保證，學不識可以一年內免費補堂之類手段層出不窮，所謂免費補堂，不是由你作主啊！財到光棍手，你已由主人變成奴隸。1997之後，包曉游泳班越來越多，證明蠢人太多！別人上當不重要，你，不要上當啊！
香港這麼先進的城市，騙子的舊橋仍然大行其道，騙子，太多了！
萬一你的小朋友真的沒有學曉...... 那裡有萬一？ 十一都沒有啊！十一奉獻就有。現在，每幾個小朋友就有一個是學不識游泳的啊！
還有一個三歲小孩都懂的道理，沒有人會為一個學極不識的人免費服務的，如果我是那個教練，遇上我你必倒楣，我會給你百般面色看，看你還敢不敢再來。
1997年前，學生到處找教練，只要你開班，學生自然來，一個暑假便賺夠一年開支；2003年沙士之後，教練人數急升，學生人數年年在下降，僧多粥少，教練找不夠學生；2007年金融海嘯之後，教練多過學生，很多教練連考教練牌那幾千元也賺不回來，於是行內人士鼓吹越早學游泳越好，最好一出世就學，可是教練人數有增無減，學生仍是不夠分，怎麼辦？
因財施教！為了賺錢，各出奇謀。大游泳店很多有自己的泳池，要養泳池，養行政人員，更要賺錢，即使沒有泳池，還是要賺錢，必想辦法留住學員，於是教你將嬰兒送去學游泳，將本來一級可以學成的泳班分成多級，讓學員像蝸牛一樣拾級而上，把泳術拖長來教，要學員慢慢學，將錢慢慢賺！
小泳店沒有泳池，沒有名氣，沒有辦法，於是有些人便搞個包識包曉泳班！大有大騙，小有小騙。世界就是這樣，你騙我，我騙你。
如果你認識真正能包教曉的教練，請一定介紹給我，因為他不屬於人世間，世上絕對不可能有人有這能力，是絕對不可能！那麼，它到底是個什麼東西？可能是神，我必跪下向衪叩頭，是嚮頭，誓必叩至頭破血流；可能是佛，我渴望學佛，我必定向他頂禮膜拜，拜他為師；也許是披著人皮的魔鬼，世上多的是，我們必須剷除它，免禍害人間，遺害小朋友，禍及大人！
嚴重怕水或恐懼： 恐懼是極度怕水，明顯現象是心寒及打冷震，消除恐懼屬於心理治療的範圍，目前只有催眠等專業有可能能壓抑恐懼症，禪修最徹底。一流的教練可以為學員減輕害怕，但不能消除恐懼，如果有教練告訴你他能治療游水恐懼，必須問清楚，是什麼方法，如果是 "哄" 小朋友的方法，是不可能治療恐懼的，只有越 "哄"越恐懼 。據筆者經驗，幾年前十個學員中有一兩個會有恐懼的情況，現在可能有兩三個，末世來臨，恐懼越來越盛行，未來可能增加至四個、五個。
體力不夠：一個七歲以上的小朋友，八堂時間已具備足夠的運動神經剌激，有力以自由式游十幾米，如果八堂未能訓練出足夠力量游泳，通常都不是加幾堂就能解決的問題。包學識教練不可能收八堂錢教幾十堂吧！箇中必有問題，想清楚，錢已經付了，學不識你能耐何嗎？難道要告上官府！做這生意的人早有預備，誰怕你！
躁狂性格：一些高度躁狂的人，由於大腦多巴胺、腎上腺素及或去甲腎上腺素太高，缺乏血清素，大腦轉得太快，很難集中精神，筆者就見過不少忘記呼吸的人，因為大腦不停被雜念牽引，不停地高速運行，無暇控制呼吸，誰能保證學識？我實在不敢，騙人，我不幹！另有些躁狂的人，全身肌肉長期處於收縮狀態，肩關節僵硬，無法在水中伸直身體，身體下沉，是很難學會游泳的。
抑鬱性格：抑鬱的人，由於體內嚴重缺乏多巴胺、腎上腺素、去甲腎上腺素及血清素，無法控制肌肉運動，渾身軟弱無力，此種情況根本不可能學識游泳，嚴重患者連走路也覺得累，根本沒有力量學游泳，較輕患者可學會懶惰蛙式。問題是，如果你是抑鬱症患者，學會游水又有何用，不是要先治療抑鬱症嗎？！抑鬱，下一站可能是終點站，玩完啦！還不醒醒！
驚恐性格：驚恐【不安、擔心、焦慮、偏執、恐懼等】與單純的對水恐懼不同，恐懼游泳是可以透過簡單的治療根治的，而驚恐性格是由於高腎上腺素，缺乏血清素，他們不是單一驚恐，是對人生的大部份事情產生驚恐，太多的擔心。具有驚恐性格的人，即使學會了游泳，也不能在深水區或離岸游泳。他們的主要特徵是面青口唇白，因為血液都流到全身肌肉去了。
具備以上三種極端性格之中任何一種、兩種、或同時三種的人，無需學游水，是要學做人，學會做人之後，游不游水並不重要！因為學會做人已得快樂！學會做人便經常高血清素了。
現在，最糟糕的事情，是絕大部份人對自己不甚了解，連自己的內心已經到達不能負荷的程度也不知道，性格已經非常極端仍懞然不知！
誰能保證教識游泳？這是天方夜譚！！！是神顯靈？是佛再生？是妖魔降世？此等卑劣的生意手段，目的只有一個，先把你的錢收下來再說，香港不少這些游泳店、游泳班及私人教練，小心！！！他們賺完錢，臨走前可能還要奚落一番：【資質差呀】！
神，人類無法實證，我未見過，既不相信也不否定；佛，我知道在那裡，可是未有能力求見；魔，天天見，日日見，世上多得很，他們戴著人皮面具，很像好人，最懂得說好話，因為這是賺錢技倆。他們最拿手的除了賺錢，就是害人，害了你還渾然不覺呢！為什麼要害人？皆因要賺錢，並非故意要害你的，害了你只是副產品，別以為你那麼重要，要他們來害你，他們為的只是錢！
幾十年前已經在電視賣廣告的包識游泳班始祖，去年有人還看見在九龍公園開班，今年好像不見他們來了，包識賺錢賺到可以賣電視廣告，可以想像上當的人太多，今年不知道還有沒有賣廣告？
另有一家專開私人包學識泳班的泳會，今年又進步了，開團購游泳班了！騙術太多，你有空上來本站看一看，才知道都是騙子啊！不看，有些人被騙了還矇然不知呀！
你相不相信男教練接觸身穿性感泳衣的女學員時會無反應？我連自己都不相信呀！如果遇上美麗動人的女學員，穿上三點式泳衣上課，視覺刺激加上觸覺刺激，和尚也要流鼻血呀！和尚也瘋狂，我們是平凡人，不敢挑戰自己的定力，本會成人游泳班必定男女子分班，男教練教男子班，女教練教女子班，不會男女混合上課，更不會跟小朋友一齊上課，寧缺無濫。12歲或以上之青少年，都已經發育了，同樣必須男女分班。今天人心墜落，我們不相信異性授泳的身體接觸會絕對安全，男教練教女學員最易出問題，明知危險，我們不想讓教練或學員身陷險境。 本會全年開班，男子、女子及兒童班每年1、2、3、5、6、7、8、9、11、12月開課。4月及10月不開新班，因為水溫太低，不宜習泳。冬天在室內暖水游泳池上課。 女子成人游泳班：每班３至５人。自2011年開始，由於教學能力的突破，【本會女子游泳班學成率達九成】，20至40歲的初學游泳女士，90％ 學員在7堂之內學識游水，六成學識自由式及蛙式兩種泳式，三成學識蛙式或自由式其中一式。 男子成人游泳班：每班３至５人，由筆者伍教練親自教授，由助教協助訓練，一班教三式，自由式、蛙式及蝶式。2008年伍教練發現游泳教練心法之後，將不必要的教學程序全部刪除，剩下簡單高效能的教學方法，現在一堂教一式綽綽有餘，游泳本來就是件簡單容易的事情，一堂學不識一式的，通常是體質的問題，再教也是無用的，必須通過訓練調整體質，而不是學習游泳技術，體質差，根本就無法學。通常安排第一堂教自由式，第二堂教蛙式，第三堂故蝶式，第四堂教自由式ｓ型划水及高肘抱水技術，背泳視乎泳池情況而教。男子學蛙式難度很高，據筆者伍教練之經驗，男人學游水，大部份人先學成自由式，其次是蛙式，有些特殊情況，是先學識蝶式的，然後經過自己不斷訓練，才能學識自由式，所以我才缺定，自己辛苦點，一班教三式，希望多些人可以學識游泳。【男子班的學成率較女子班低很多，學員報名前必須慎重考慮】。 經絡減肥游泳班：由伍教練親自教授強力經絡排毒功及各種泳式，助教協助游泳訓練，男助教協助男同學，女助教協助女同學。 消除怕水游泳班：消除怕水班適合嚴重怕水學員參加，一堂學成，一堂學不成的暫時不宜習泳。目前參加消除怕水班成功消除怕水的學成率約８成，很多已經達到恐懼程度的怕水都可以被消除。筆者伍教練是習靜修的人，消除怕水常使用心法，只要學員按照指示跟著做，大部份嚴重怕水的學員都可以學游泳。消除怕水班只適宜成人參加，小朋友意識未夠發達，容易受潛意識的潛在怕念牽引，小朋友的嚴重怕水，通常要等他們成長之後才較容易消除，勿勉強，很多家長喜歡按自己意願強迫嚴重怕水的小朋友習泳，弄巧反拙，強化成終生不解的怕念，此生也不能學游水了。 兒童及青少年游泳班：每班３至５人，按學員進度教授泳式，學得快的學員一堂學一式，學得慢的學員按自己的進度學習，無需跟隨死板的進度。12歲或以上的青少年，男同學由男教練教授，女同學由女教練教授。 幼兒游泳班及親子游泳班：本會已停辦。幼兒習泳水溫要30℃至32℃，政府泳池冬天暖水溫度只得26℃至28℃，我們不敢賺這些錢，怕凍壞小朋友，會遭報應的！我怕死，怕報應，賺少點，心安理得。夏天六月中至八月中是可以開班的，經過幾年的實踐，發現幼兒習泳學成率太低，我怕失敗，不幹了！ 嬰兒游泳班：無獨有偶，市面上的嬰兒游泳班，好像都是給6個月至36個月的嬰兒學的。6個月之前，嬰兒的閉氣本能仍未消失，在6個月之前學游泳，可以保著閉氣功能，學游泳就容易了，6個月之後，嬰兒是不可能學識閉氣的，即是不可能學識游水的，那麼去游泳班學什麼？學玩水？不如媽媽跟他們玩。先天閉氣能力一過，最少也要三歲才可能學識閉氣，只是可能，通常都要到四五歲之後，有些更要等到六歲意識成長之後。這些錢，我們沒有本事賺，教練教的時候也很難做，因為除了玩水，沒有什麼可教，玩水不如家長跟孩子玩！ 私人游泳教練：逐堂收費，上一堂付一堂學費，學完就走，不需要預繳學費，一堂學識，就交一堂學費，兩堂學識，就交兩堂學費，學成，完了！
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預繳報名費 執笠走佬的游泳會不多，幾年才一遇，大家少擔心，因為一般二三線泳會經常收生不足，收錢有限，沒有人會為那一點點錢走佬的，划不來！要擔心的是付了學費被人點來點去，因為收生不足，你報名的上課時間開不成班，或者要向後延期，不知道延到什麼時候？ 以成人班為例，香港有能力開成人班的泳會只有幾間，在私人泳會當中，能全年開班的應該只有本會。開不成班怎麼辦？如果是工聯會，會退學費，因為它不是私人泳會，它是個公營機構。私人泳會，是幾個教練合作開的那種，生意不好，學費在手，很少有教練願意退款的，通常是改期延期，也許要延到夏天也不一定。如果延期之後的時間不能配合，那麼繼續延下去，直至你自動棄權。 今天你不用擔心私人泳會走佬，因為生意難做，不會有很多學費在手，不值得走路，要擔心的是報了名之後開不成班帶來的麻煩，錢在人家手，食之無味，棄之可惜。 收報名費有的收全費，有的收部份，結果都是一樣的。有些泳會將規模作得很大，其實是個空殼，其實絕大部份泳會都是個空殼，我們也一樣，一般泳會根本就不必花錢去搞門面功夫的，因為根本也沒有這個必要，至於所謂教練陣容，在勞工處登一日廣告就收到幾十份應徵表格。 最實際的方法，是上課時交學費。
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團購成人游泳班
團購泳班是不是騙術？看清楚你就知道了！
有團購泳班，僅需付38元，可試學一小時游泳，兼送泳班現金券及酒店自助餐券，但原來條款及細則訂明，必須於試學游泳堂時，即時報名確認參加正價泳班，並須在報名時繳付全數學費。那38元一小時試學，附帶條件是必須參加正價游泳班，這是詐騙行為，但是在合約裡面訂明，是為合法詐騙，係好難告佢！
有一家前身包識私人游泳教練，出＄３８一堂的價錢開團購小組游泳班，＄９９一堂私人班，騙子不用這種騙術就用那種騙術。言歸正傳，＄９９可以請個什麼私人教練？我當然知道是那個，我親眼看見他們在九龍公園教。問題還不止此，＄９９是顧客付出的價錢，團購公司要抽佣，最少三成，剩下來＄６９．３０。老兄，不是泳會老闆教的呀，他們是外判出去，於是老闆可以從＄６９．３０抽多少？然後有多少錢會到所謂教練手？收取這麼低賤的價錢，是個游泳教練嗎？
上面的資料對你重不重要？最後你只需要考慮一個問題，這麼便宜，他們會不會教識你游泳？也許還有一個問題，收取三四十元一個小時的教練識不識教？我們給助教都給以１５０／小時，因為我們不敢用低價請些不識教的人，或者他們識教卻不盡力教，因為三四十蚊，太離譜了！
另外有一間更便宜，＄１９一堂。
後來又有＄１７８／５堂，平均＄３５．６一堂，這個可不可能學識？我們幾年前的成人游泳班就是５堂學兩式的，而一般的游泳班都是７堂至１０堂的，本來是７至１０堂，現在是５堂，會不會教識你？這個問題你自己想一想吧！
團購晚餐很難騙，因為吃的食物是肉眼看得見的，你是真的可以用三折價錢吃一餐，游泳教學是看不見的，太便宜了，會不會教飽你呢？這個亳無疑問。
這些團購游泳班，以成人習泳者為主，這麼大一個人也受騙，真糟糕！人越大腦越小，肉體成長之後，大腦卻如嬰幼兒般無腦，世事真的奇怪！
全港開班 香港九龍新界加起來共有37個公眾泳池，香港有那個泳會有能力在37個泳池開班？答案是沒有！這個不是生意的問題，是能不能控制教練質素。我們對教學質素的要求較高，只敢做一間泳池。到目前為止，我們仍未有能力多安排一個泳池開泳班，除非粗製濫造，但這是要付出代價的呀！是學員要付出代價！最後還是要我們自己令出代價。 教學質素差，是個大問題，會令我們覺得對不起學員，內心會感到難受，這種難過的感覺不是學員的學費可以彌補的，有錢還想要安心。要賺錢賺到盡，香港九龍新界可以找幾個泳池開班，生意可能多一倍，可惜我想心安理得，唯有只做一個泳池。 能到處開班的泳會，會派些什麼教練給你呢？在勞工處登一日廣告請教練，有幾十個人應徵，人手充裕，到那裡開班都沒有問題。
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