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各年齡的人學游水的難度排行
不說你不知道,女士學游水是最容易的,8至11歲之小學生次之,12歲以上青少年男女及成年男子排第三,40歲以上的成人男女皆排第四,最後是7歲或以下的小朋友,7歲以下學游水,難度高! 為什麼女人學游水最容易呢?只因為夠浮,女性由發育期開始,由於荷爾蒙分泌的影響,女性身體脂肪比例較男性高,而脂肪的密度比肌肉低,所以女子游水時比男子浮,只要多浮一吋,形勢就不同了,游水時能不能呼吸,就差那一吋,道理很簡單,能換氣者就可以繼續游,吸不到氧氣的人便無法游了。所以即使男性力量較女性大也不一定能起作用,因為身體太沉了,現在明白了嗎? 那麼為什麼小學生習泳學成率較中學生高呢?隨著年齡的增長,心理壓力也漸長,到了發育階段,也因為荷爾蒙的分泌,令性特徵開始發生變化,孩子們知道要為未來長大成人之後更加努力了,成長的壓力大增,加上今天學習環境競爭過度激烈,上學是活受罪,對於很多中學生來說,活著就是痛苦,天天要上學更苦,這些壓力,會令身體釋放壓力荷爾蒙,令全身肌肉長期處於強烈收縮狀態,作用於肩膀時,令肩關節、韌帶,肌肉及肌腱僵更,作用於雙腳時,令雙腳僵硬,於是學游水時,努力踢水想浮在水面,卻因為身體僵硬沉下去了。不過近年情況比以前更嚴重,很多小學生也承受著極大壓力,幾歲就已經全身僵更了,人們稱之為早熟,心智過度成熟。 女人學游泳水的困難:力量不夠 8至11歲之小朋友學游水的困難:力量不夠 12歲以上之男女青少年及成年男士學游水的困難:肩關節、手腳肌肉、韌帶、肌鍵僵硬 40歲以上的成年男女學游水的困難:身體更僵硬,年齡越大身體越硬 7歲或以下的小朋友學游水的困難:力量很難練出來,本身已經無力,加上肌肉未發達,大部份一人個星期上一堂的學生,學一年也學不識游水,別浪費時間
女士學游水的優勢:身體脂肪比例高,較其他人浮 8至11歲之小朋友學游水的優勢:身體柔軟 12歲以上青少年男女及成年男士學游水的優勢:力量較強 40歲以上的成人男女學游水的優勢:沒有 7歲或以下的小朋友學游水的優勢:身體柔軟 |
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