快樂坊兒童游泳班

 
 
 
 
 
 
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2015年兒童游泳班

班別
學習目標
參加條件
學費

幼兒班:4至6歲
兒童班:7至12歲
少年班:12至15歲(男教練)
少女班:12至15歲(女教練)
親子游泳班

初級班 自由式能游10米、蛙式10米 適合初學游泳者

每班3至4人 / 每人$800 / 7堂
自組1至4人班 / 每班$2800 / 7堂

中級班 自由式能游25米、蛙式25米 完成初班的同學
健體游泳班 強身健體,助長發育,自由式能游50米、蛙式50米、蝶式15米、背泳15米 能以自由式游25米、 蛙式25米

健體游泳班全年開班,本班以健康游泳為主,除教授游泳外,家長可向筆者伍教練咨詢調整體質的 兒童消炎食療 ,調整孩子的體質,助長發育,減少各種炎症如傷風感冒、痰多咳嗽、哮喘、濕疹、皮膚發炎等等。運動可以強身健體,靠運動提升氣血令身體比較強健,但是單靠運動是很難改變內臟的體質的。運動時身體會比較強壯,但是如果體質沒有改變,只是外強中乾,一旦停止運動,氣血下降時,疾病便很可能再現。

幼兒初班新生只在夏季開班,於0.5米泳池上課,將體能訓練上來後,冬天就可以有足夠的體能產生熱力繼續習泳

因材施教,中途學識該班游泳課程者即可升級,絕不拖延教學

 


家長報名前必須了解,青年人習泳,體力衰退期約兩個星期,即是學員上課時練習所增加的力量,約兩個星期後還原,如果成人每兩個星期上一堂學游泳,是很難學識游泳的,因為力量無法練出來。

兒童的體力衰退期跟成人不同,成人還可以保持兩個星期,6歲以下的兒童,一個星期左右體力就還原了!通常一個6歲或以下的小朋友,如果一個星期只上一堂課,學識游泳的可能性低,因為力量較難增加。

幾歲要學識游泳,一個星期最好可以學兩堂或以上。

 

請假調課: 順延補課
小班教學: 因才施教,按每個學員不同能力教學,進度快者可即時跳班學習不同泳式
寒冷天氣: 當日最高氣溫16℃以下停課,順延補課
清涼水溫: 水溫26℃以下停課,順延補課
入場費用: 學員自付
家長觀課: 歡迎並鼓勵家長入場觀看,欣賞孩子習泳,自付入場費
冬天水溫: 28--30℃,不宜怕冷的初學者習泳
穿保暖衣: 無論春夏秋冬,怕冷學員須穿上保暖衣

 


6月至8月上課時間表

第一堂上課時繳交學費

可選擇每週上課一堂或以上

本班只在九龍公園泳池開班 地圖

11月至翌年3月於九龍公園室內暖水池上課

上課日
上課時間
星期一三四五
早上10:00-11:00
早上11:00-12:00
下午2:45-3:45
下午3:45-4:45
星期六
上午10:00-11:00
上午11:00-12:00
下午2:45-3:45
下午3:45-4:45
晚上6:45-7:45
晚上7:45-8:45
星期日
上午10:00-11:00
上午11:00-12:00
下午2:45-3:45
下午3:45-4:45

 

習泳班每堂1小時:很多學生已經筋疲力竭,足夠有餘,太長的課堂令人厭倦

按當時天氣由教練安排於露天或室內池上課

 

 

參加嬰兒及幼兒兒童游泳班可能令小朋友容易患上哮喘

幼兒游泳班上課水溫要32℃左右

【為何本會初級成人游泳班可以 7 堂學 2 式】

 

2015年2月13日至28日:春節假期,祝大家新年快樂,本公司所有泳班暫停,3月1日照常上課

2015年4月份:九龍公園室內暖水關閉,露天池開放

4月份不開新班,5月繼續開班

 

 

 

本文是快樂坊成人游泳班原創作品,歡迎引用連結,勿作商業用途【轉載必須包括連結及連結文字,抄襲是賤人所為,人渣不如】

 


如果生老病死都快樂,生命會有何不同

如果你喜歡黑、棕、紅、橙、黃、綠、藍、紫、灰、白、金、銀等所有顏色,世界永遠繽紛燦爛

如果你喜歡春、夏、秋、冬,晴、雨、陰、乾燥、潮濕、颱風等所有天氣,一年就有365個快樂日

 

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