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情緒結

什麼是情緒結?

原始時代,找到食物,充滿喜悅情緒,大腦分泌多巴胺,即是喜悅傳導素,是大腦快速神經傳導物質。

談到情緒傳導素,我們必須先停下來。多巴胺、臀上線素、去甲腎上腺素及血清素,是情緒傳導素,前三者是快速神經傳導物質,血清素是慢速神經傳導物質。大腦的訊息傳導,必須有這四種神經傳導物質的參與,如果四種同時低檔時,大腦便停止運作,進入悲哀,即是抑鬱狀態。

現在,我們進一步了解這四種物質吧:

多巴胺:喜悅情緒傳導素

去甲腎上腺素:憤怒情緒傳導素

腎上腺素:恐懼情緒傳導素

血清素:安樂情緒傳導素

大腦細胞共140億個,思考及記憶不是單獨一個細胞完成的,我們每一秒鐘的思考或記憶,就可能用上了數以千萬計的腦細胞。一個腦細胞要將訊息傳導至下一個腦細胞,必須靠情緒傳導素,情緒傳導素就像一把鎖匙,將下一個腦細胞打開,才能思考,才能記憶。如果缺乏這四種情緒傳導素,即是沒有鎖匙,便不能思考,不能記憶了。

當我們用喜悅情緒傳導素思考時,所思考的事情就是喜悅的,形成的記憶也是喜悅的。同理用憤怒情緒傳導素思考,一切事物都變成憤怒了;用恐懼情緒傳導素思考,世事全都變得令人可怕。

喜悅、憤怒、恐懼、安樂及悲哀,是上天賜人類生命意義的本能情緒,獲得食物時喜悅,鼓勵我們肚子餓時獵食;狩獵時憤怒,讓我們奮勇獵殺;強敵當前時恐懼,讓我們極速逃命;吃飽時安樂,讓我們得以休息,安樂時是動物的休息狀態;挫敗時悲哀,讓我們吸取教訓,悲哀時深層潛意識是活躍的,深層潛意識埋藏著人類歷代先人的智慧,是人類得以存活的最高智慧。

喜悅、憤怒、恐懼、安樂及悲哀,全部都是仙丹,如果我們因時因地因人制宜,這五種情緒令我們快活過神仙,可是我們之中的絕大部份人,可能是所有人類,吃仙丹吃上癮,喜愛猛吃。有人愛吃喜悅,有人愛吃憤怒,有人愛吃恐懼,有人愛吃悲哀,卻很少人愛吃安樂,記著它,安樂才是快樂呀!

什麼是情緒結?喜悅、憤怒、恐懼情緒傳導素,思考及記憶靠這三種情緒傳導素,亦即是三種情緒。我們的每個記憶都必須加入這些情緒,才能形成神經迴路,越強烈的情緒,形成的神經迴路越粗壯,記憶就是這樣形成的。在無數的記憶當中,有些記憶的情緒成份過於強烈,甚至永世難忘,這些難忘的記憶經常在潛意識滾動,甚至浮上意識層面,情緒傳導素,就是記憶滾動的能源。

回到原始世界,這些情緒結的重現意義重大,它們與人類生死存亡的記憶連結在一起,要努力覓食,要逃離危險,要奮勇殺敵,情緒結起著警醒的作用,提醒人類要隨時警覺,才能活下來。現在呢?現在是太平盛世,你不是活在非洲,也不是伊拉克,更不是以色列,你活在香港,你活在台灣,你活在中國,為什麼還要制造這那麼多情緒結?而且將它們越繫越粗。

精神病,就是情緒結打成了死結,解不開,終日在死結上翻騰,妄想,幻覺。此時,潛意識幾乎完全主宰人生,意識停頓,情緒失控。怎麼辦?入青山吧!

 

 

 

 

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