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情緒結的種類

【我心深深處,內有千千結】,很熟吧!是古詩中的佳句。心何止千千結,萬萬結,億億結都不止!心靈,總是被無數的結糾纏著,這些心結,就是情緒結,這些情緒結,本來是為了人類生存而設,是我們的本能,要成為真正的人,就是要解開這些結。

你知道什麼是情緒病嗎?在我們無數的結中,只要有一個結打得太大,變成死結,就成情緒病,當這個死結被解開後,情緒病自然痊癒。情緒結有幾種,情緒病就有幾種。

喜、怒、驚三種情緒,當中任何一種,走向極端時,形成封閉迴路,即成【黐線】。廣東話也有點智慧,黐線,神經線黐在一起嘛!

喜,喜悅怎會病?不用解釋了!現成就有個前無線電視演員,開心果沈殿霞,當年是喜鬱,後只剩下抑鬱,還因抑鬱生了cancer,最後回歸塵土。她是你們的開心果,但她沒有令自己快樂,在電視屏幕上表現大喜,只能令你們快樂。

喜悅傳導素多巴胺,是大腦的天然安非他命,雖然是自然分泌,但不能形成習慣,必須適當使用。如果濫用它,它會令腦神經打成死結,像吸食安非他命等毒品一樣,不能自拔!多巴胺,適量吃它,可進入仙境,吃多了,它其實就是毒品!

喜、怒、哀、驚,哀是悲哀,在原始時代,人類在遇到極嚴重傷害,生命受到威脅,能量消耗過大,生活無以為繼等極大壓力時,會自然進入哀傷狀態,大腦放棄思考,交由本能主宰,身體減少活動,休養生息,藉以保存能量,等待黎明,是動物的正常求生本能。現代人很厲害,懂得幫自己制造各種各樣不同的壓力,讓自己天天進入悲哀狀態,直至分分鐘都在悲傷,就是所謂的抑鬱症了。

喜、怒、驚,可以單獨成為情緒病,是單極情緒病,任何一種單極情緒病,都是非常嚴重的,要入青山精神病院了,而哀可能不必了,可以直趨終點。心理學上有雙極型情緒病【Bipolar Disorder】,即是所謂躁鬱症,近年開始多人認識,當中超過一半身型肥胖。如果以喜、怒、哀、驚來區分,我認為情緒病應該如此分:

情緒病的種類
單極型 狂喜症、憤怒症、驚恐症、抑鬱症
雙極型 喜怒症、喜驚症、喜鬱症、怒驚症、怒鬱症、驚鬱症
三極型 喜怒驚症、喜怒鬱症、喜驚鬱症、怒驚鬱症
四極型 喜怒驚鬱症

情緒病的嚴重性,並非以極數的多少來區分,而是以情緒結的大小粗幼來區分的,心有千千結,就是這個意思,如果結夠粗壯,一個結就比一億個結加起來嚴重,情緒病,原來就是因為有解不開的結。要根治情緒病,就是解開情緒結。

用什麼解結?如何解?喜、怒、哀、樂、驚,為什麼少了一個安樂症?因為安樂通常不是病,是解藥,是解開死結的藥。

 

 

 

 

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