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壓力反應

什麼是壓力?激烈與緊急,激烈、急需就會產生壓力。現代的激烈及急需,絕大部份都是人類制造出來的東西。回到人類本能情緒,壓力只有三種,壓力就是喜怒驚三種,不會有第四,第四種一定是人造的,因為人類大腦只有三種壓力,也只有三種情緒壓力物質。

人造的東西都不是真實的,像九型人格那九種型格的情緒,大部份是假的,因為九型人格,或者九九八十一型人格,大部份都是人造的,然後西方人再將假東西發揚光大。如果你沉迷在假東西裡面,很容易出問題的,最大的問題,是假東西會把真的包裝起來,令人看得不清不楚,永遠被蒙蔽啊!

東方人的包裝技術很拙劣,永遠追不上西方人,中國人的假東西很易被拆穿,像假牛奶,西方的假東西就很難分出真假,像迷你債券,如果金融海嘯沒有爆發,人們還以為那是真債券呢!

喜怒驚就是壓力!憤怒驚恐是壓力,相信大家都不會異議,喜悅怎可能是!騙人。沈澱霞不是已經以死相諫嗎?他就是喜悅型,由於過度喜悅而喜鬱,再而成為抑鬱,然後生癌,你說喜悅是不是壓力?中醫說喜傷心嘛,因為過度喜悅就是壓力太大。

喜怒驚壓力出現時,人體會有什麼反應?當人處於壓力時,腎上腺會分泌兩種壓力物質,就是腎上腺素及去甲腎上腺素,這兩種物質,在腦幹分泌時是情緒傳導素,在腎上腺分泌的被稱為荷爾蒙,現在說的是荷爾蒙,勿與情緒傳導素混淆。醫學上將大腦分泌的荷爾蒙跟腎上腺分泌的荷爾蒙混為一談,我是將它們分開的,因為它們的等級不同,作用不同,腎上腺素及去甲腎上腺素在大腦分泌時,是情緒物質,我稱之為情緒傳導素,在腎上腺分泌時,我稱之為荷爾蒙,影響的主要是血壓及血液流向,情緒傳導素是腎上腺的上級主管。

腎上腺素及去甲腎上腺素荷爾蒙的聯合作用:
1. 加強加快呼吸
2. 加強加快心跳,升【高血壓】
3. 舒張骨骼肌、肝臟及大腦血管,收縮內臟及體表血管,將血液都集中到戰鬥肌肉及應急器官去
4. 升【高血糖】,升【高血脂】,增加血糖及血脂的供應

三高,高血壓、高血糖、高血脂,當人處於壓力時,人就會血壓高、血糖高、血脂高,長期三高,高血壓會壓破血管,高血糖會糖尿病,高血脂會令血管閉塞。

請注意,我所謂高血壓的基準是115 mmHg,與現代專家的高血壓定義也不同,我認為一個正常人安靜時是不應比100 mmHg 高出 15mmHg 的,我認為多出來的 15mmHg 就是高血壓。

為什麼高血壓令一些人肥?為什麼高血壓令另一些人瘦?為什麼高血壓令一些人不肥不瘦?這個問題與性格有關。

高血壓瘦人的性格,是躁狂性格,香港最多這種人。瘦人長期處於115 mmHg 以上,肌肉不停燃燒,由朝燒到晚,所以即使血糖及血脂升高也不怕,最終還是要被燒掉的。這種瘦人與正常瘦人是不同的,正常瘦下去的人,可能是吃得少,躁狂瘦人食量卻與常人無異,有些人更比一般人吃得多,不過吃再多也無法吸收,因為血液都流向骨骼肌,沒有足夠血液流向腸胃消化吸收食物營養,吃多多都只會拉出來,浪費食物。情況嚴重的高血壓瘦人,不但皮包骨,而且可以看見他們的肌肉在微微顫抖,你看見他們坐著不動,其實全身肌肉像運動員一樣,不停在運動。這種人是不易爆血管的,因為他們的血管不容易閉塞,血脂都燒掉了,沒有東西來閉塞,他們也不容易患糖尿病。

高血壓肥人的性格,是躁鬱性格。他們的血壓是忽高忽低,高時是躁狂,低時是抑鬱,這種人有些食量大而致肥,另一些食量不大也會肥。高血壓肥人的問題,是躁狂時升高的血糖及血脂沒有被燃燒掉,所以會糖尿,血管會閉塞。當血管閉塞後,血液不易通過,於是心臟會不斷加大血壓,由115加至130、140......直至爆血管或心臟病發為止。心臟病發即死的人是幸運的一群,死不了的才痛苦。香港人現在世界第一長壽,大概由四十歲病至八十才死,真可憐!

有些高血壓的人不肥不瘦,又是什麼原因呢?是躁鬱平衡,那麼找到這個平衡點就解決問題嘛!躁鬱本身就是個問題,而且是個非常嚴重的問題,是從精神上開始出的問題。

高血壓的根源是壓力,是誰在制造壓力?西醫會開幾種不同的毒藥幫你治療高血壓,或者教你多做運動,但是壓力不除,高血壓是永遠不會消失的。你要解決的問題,是如何除掉壓力?壓力與錢財,都是身外物,放下它們嘛!

有沒有錢開飯?有沒有錢交租?吃得飽,穿得暖,壓力何來?因為要供樓?因為要子女叻?因為要娶個漂亮的老婆?因為別人都有錢?

壓力這個東西,沒有形狀,不是物質,既無形也無物,是個假的東西嘛!假東西怎會把你壓著?

世上另有一大批人,是不知道自己有壓力的,知道的難救,不知道的無可救藥,因為他不知道自己生了病,沒有病的人是不會尋找解藥的。建議你去量一量血壓,先坐下來休息幾分鐘才量,上壓115,醫生會說很正常,甚至恭喜你,你不用跟醫生講道理,你自己知道有壓力就是了,這就是血壓高。

 

 

 

 

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