快樂坊養生堂

   
   
   
   
 
 
首 頁
肥蒸薰
 
 
 
 

 

 

空殼減肥法

 

介紹一種減肥方法,名空殼減肥法,過去我已經從不同角度講過這種減肥方法,今天只是換一個方式,希望想健康減肥的人注意。

空殼減肥,空殼,是指全身脂肪以外的一切組織,包括肌肉、皮膚、骨骼等等,空殼減肥法,是將脂肪以外的一切身體組織細胞變成空殼,肌肉無蛋白質及其它營養物質、皮膚空虛、骨骼無骨質。採用這種減肥方法,有人可以將脂肪細胞也變成空殼,這些人便可以減肥成功,變成一個脫脂人,有人卻不能,身體便變成半脂,脂肪佔了半璧江山。

空殼減肥法的道理很簡單,無難度,只需將日常飲食習慣改為空殼食物,原理如下:

----少吃碳水化合物食物,越少越好,最好不吃

----少吃肉類,越少越好

----多吃生果蔬菜

----少吃溫熱性食物

----多吃寒涼性食物,可將身體陽氣瀉掉,生果蔬菜多寒涼,最好多吃,涼性的果汁是最方便的,價錢不貴,十幾元以上有交易,可以買回公司代替枯燥乏味的水,香蕉更可作代餐,只需十元八塊可填飽肚子

----少喝暖水,多喝凍飲,凍飲跟寒涼性食物一樣,可以將體內的陽氣瀉掉,使細胞不能吸收營養,加速空殼化。啤酒是上選,小朋友不準喝啤酒,汽水也是個不錯的選擇,若想加強凍飲的空殼力度,最好將它們倒進一個大杯子,大口喝,如果凍飲溫度是5℃,大口喝,飲品到達胃臟時最多也不夠10℃,準可減弱腸胃的消化吸收力

有人建議採用空殼減肥法時同時進行一些運動,加速身體空殼化。

如何證實空殼化已經成功?去找個中醫問診最準確,氣虛、血虛、濕重都是空殼的表徵。其實不用找中醫,自己也可以診斷,照照鏡子,臉色白得很,全身肌膚也白晢。

有人歡喜有人愁,有人空殼減肥成功,可惜失敗的例子更多,成也好敗也好,總有一天,空殼減肥的人會醒覺,他們會發現,身體虛弱無力,什麼疾病都來,這時候,會不會已經太遲?這要看空殼的力度,一個空殼,要很長時間才能填補回來,想加速填補嗎?空殼有一個特點,就是虛不受補,算了吧!命該如此?這是人類改變命運的鐵證,人定勝天,本來好好的一個人,經過長年累月的空殼化後,滴水可穿石,鐵柱也被磨成針,人類無所不能。

 

 

 

天下文章,本屬天下,非我所有,我從天下學來,今天回饋天下,歡迎轉載文章,務必連結出處,勿作商業用途