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肥蒸薰
 

   
 

 

一個虛構的故事

 

三千年前中國人的祖先大都健康活過百歲,這個問題一直纏繞在我的心中,現在將故事作出來。

三千年前,中國人的祖先以種植稻米維生,當時中國人口少,耕具不發達,農耕技術不成熟,大家一齊種才得以溫飽,稻米便成為中國的最主要食糧,能吃飽就好,結果都吃出健康長壽了。現在我們將米飯當作垃圾食物。

二千多年前,中國人口數量增加,農耕工具比較好,不需要人人都耕田都夠飯食,有些人便在家附近種些生果蔬菜,飼養牲畜,人們開始多了選擇,吃米飯份量減少,中國人的壽命便下降了。

黃帝內經曰,五穀為養,養人的只有五穀。肉類塞血管,不養人;生果蔬菜無營養,不養人。生果蔬菜養人的說法,都是西方人的最新科研結果,他們說生果蔬菜含大量纖維、維他命、礦物質及什麼什麼素,我們的腸道是不是靠纖維蠕動?我們真的需要那麼多維他命?生果蔬菜中的營養物質,五穀雜糧中一應俱全,若有例外,大家可以這樣理解,西方科學發現人體中有兩種強白質是必須在肉類才有的,不吃肉便會缺乏這兩種蛋白質,但是古代的高僧很多食素活百多歲,他們比那些吃肉吸收足夠強白質的人更健康長壽,真奇怪?我對這些事情還有很多思考,但是不便在此詳述了。

中華營養學歷史千萬年,大家不坊看看幾千年前的中華營養學,近代開始墮落,不看也罷。

虛構的,可能比真實世界中的更有益,在真實世界中,吭人是西方人的專才,很多西方知識在吭人,吃了你還懵下懵下。

 

 

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