快樂坊養生堂

 
 
 
 
 
 
 
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肥蒸薰
 

   
 

 

請看實證

 

過去上過我課的學生回來再看我,看見我的身體越來越好,長相越來越後生,他們相信我,這是實證。以下這些都是當年的實證,但是我們竟然不相信,我們改信科學專家。

1970年代初,當時的男人每餐食兩碗飯,女性每餐一碗半飯,很少有糖尿病。現在男人每餐一碗飯,女人半碗飯,糖尿病上身。專家說吃太多飯易得糖尿病,你信誰?信專家,還是信1970年代初的人。

1970年代初,人們經常吃咸魚,很少人患癌症。現在我們都戒了咸魚,癌症多得不得了。專家說吃咸魚可致癌,你信誰?我現在就想吃霉香咸魚,香得很。

1970年代初,一家人五六口吃一斤菜,每人兩條,半斤肉,每人兩小塊,幾塊豆腐,每人一塊,白飯佔了大部份,個個身體瘦瘦的不長脂肪,腎虛者沒有現在的人多。

1970年代初,一餐一斤菜五六個人分,飯後沒有錢買生果吃,大便暢通無阻。現在一人少則半斤菜,多則一斤,生果每日兩三個,便秘了。專家不是說要多吃生果蔬菜,因為含有豐富纖維可通大便,那為什麼反而便秘了?

今年五六十歲的人還記得當年嗎?當時人們證實,食咸魚不得癌症,食大量白飯不得糖尿病,不會肥,肥的都是有錢人,少吃生果蔬菜大便暢通無阻。現在為我們服務的專家設計了一個食物金字塔,將肉類、蔬菜及生果的攝取量升級,我們都將它當成真理,於是肥人越來越多,癌症越來越多,糖尿病越來越多,便秘只是平常事。

這些實證很多人都經歷過,但是他們都將它遺忘了,他們向西方學習,因為西方有權威專家及機構認證。我沒忘記,我更沒有忘記多吃肉多吃生果蔬菜對我身體的傷害。

你相信人們的實證嗎?還是相信西方專家老作的理論?前人已經向你展示身體健康的飲食方法,今人已經向你展示自殘身體的飲食方法,你醒了嗎?

五穀為養,五穀雜堂最養人,最健康。

 

 

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