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肥蒸薰
 

   
 

 

蒸薰治失眠

 

前幾天有個客人第一次來蒸薰,屬於嚴重氣滯體質,已有腎虛病徵,蒸薰時排病反應非常強烈,每吸一次蒸氣都打噴嚏,蒸薰二十分鐘便要停止。客人於幾日後再來第二次蒸薰,說蒸完第一次之後,晚上都睡得很香,不再失眠。

這是一個典型的例子,蒸薰後腎氣增強,能治失眠,但並非人人都蒸一次好的,視乎個人體質。

初來蒸薰的客人,大部份於第一次蒸薰之後都睡得很好,少部份睡得不好,睡得好的是因為內臟的火都燒得七七八八,睡得不好的是因為睡眠時火仍在猛燒,這種情況通常再蒸幾次便能熟睡,一覺睡到天亮。

失眠的原因,是睡眠時火仍在身體燃燒,春生夏長秋收冬藏,用來譬喻一天亦是對的,早上是春,下午是夏,黃昏是秋,睡眠是冬,如果早上及下午能將內臟的火燒掉,晚上睡眠時就會睡得很香甜。但是我們每天上班都坐著,火堆積起來沒有被燃燒,唯有在我們睡眠時燒,一燒就發熱令我們熱醒,甚至盜汗,或在大腦燃燒令大腦保持清醒,於是我們便失眠了。

 

 

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