快樂坊養生堂

百年不生大病

   
   
   
   
 
 
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健康長壽的秘訣
 
 
 
 

 

 

風大失眠

 

失眠,是腎虛的其中一個病徵,為什麼腎虛會失眠?腎虛風大,風吹到那裡燒到那裡,在身體表面燃燒,在內臟燃燒,在大腦燃燒,燃燒的時候會產生高溫,當溫度上升至45℃以上時,痛覺神經會開始反應,令你覺醒。大腦風大,視乎風力的強度會出現兩個可能性,一個是抑鬱,一個是令精神亢奮,如果大腦因為風大而精神亢奮,大腦急速運轉,你能不失眠?

經常失眠的人士還可能出現盜汗,白天坐著沒有運動出汗是自汗,睡覺時無緣無故出汗是盜汗,其原因同樣是一個,因為風大。說是無緣無故,但是在中華文化之中,世上沒有一件事情是無緣無故出現的,盜汗不可能無緣無故出現,風亦不可能無緣無故出現,而且風的出現必須經歷一個過程,這個過程有長有短,如果八九十歲才風大,可說是屬於正常現象,如果三四十歲或者更早已經風大,屬未老先衰。像我們由出生那一天已經風大,是遺傳,我兩歲已經有強大頭風,抬不起頭,死不了,繼續獻世。我們沒有選擇,因為那個年代媽媽都吃不飽,你們卻有選擇,你們吃太飽了。

失眠是因為風大,吃安眠藥能將風力減弱嗎?不可能,你要解決的是風,風才是主角,失眠只是個結果,譬如癌症,那個腫瘤是個結果,你去割它是無用的,只要風還在,割完之後腫瘤還是要再生的,所以現代醫學治療腫瘤永遠不會成功,因為並沒有將風割掉。

要割掉風,中藥有幫助,我說有幫助,因為今天的中藥劑量不夠,醫師不敢下藥,所以只能有幫助。可練習經絡功,經絡功有不同強度,我連中風那麼嚴重的風都靠練習經絡功割掉了。

要完全根治風,不是一件容易的事情,正如腎虛,皇帝內經說年過四十無不腎虛,假如經常失眠,可於晚上運動一下,將風力稍為減弱。如果睡眠時風力太大,通常我會起床練功將風化掉再睡。如果不懂經絡功,可以沖個熱水浴看看效果如何。睡前喝點酒,亦可以驅風,但是不能喝凍啤酒,可以喝室溫的啤酒或米酒,通常睡前不宜喝紅酒,因為其疏通經絡力度較大,可能導致失眠。

失眠有什麼可怕?最近因為練習睡功仍未到家,經常失眠,只要失眠不影響白天的精神,這本來就是平常事,如果白天精神不振,恐怕主因不是失眠,是風力太大,身體燃燒得太厲害。請記住,主因才是令你疲倦的主要原因,一般的失眠是不會令白天疲倦的。

 

 

 

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