女子成人游泳班
快樂坊游泳班
游泳心法
 
  男子游泳訓練班
游泳池
 
  暑期兒童游泳班
游泳教練
 
  經絡減肥游泳班
私人游泳教練
 
  世上沒有包識游泳班
康文署ymca工聯會游泳班好唔好
 
 
首頁
減肥游泳班
 
 
 

 
 

快樂坊游泳班

 

氣功

靜修幾年之後,我才領悟氣功的原理,學一樣學問真的不簡單!

去年在公園看見一個太極老師教學生站樁,他跟學生說這是氣功,沒有解釋,也沒有說練來有什麼用,大家只知道對身體好,有什麼好呢?我的缺點就在這裡,不聽話,不聽老師話,不聽專家話,連諾貝爾獎得主的研究成果,我也要質疑,因為我知道這些研究成果通常都有問題,幾十年後可能被更新的知識否定,那麼更新的知識是否又是對呢?我懷疑,所以今日我對於所有的知識,幾乎都質疑,有可能的話,我都想求實證,在不能求證的情況下,我會相信幾千年來中華民族祖先的實證,因為那是幾千年的考驗。對於在白老鼠身上做幾年的實驗,再拿幾十人來試的藥,我不敢信,事實已經證明了,西方醫學發明的藥物,最多只能維持幾十年,因為吃了藥的人死得太多,迫不得已要發明新藥取代,而新藥又會在幾十年後發現死得人多,也將被取代,可惜你已經等不到那一天。

我很懷疑,那個太極師傅到底識多少氣功?

我跟師傅學過兩種養生功,一種是武當養生功,另一種是三一二經絡養生功,對其它養生氣功也稍有研究,就是搞不清楚這些氣功的作用在那裡,老師沒有解釋清楚,問也答不出來,怎麼辦?靠自己!

氣功很多種,每一種的作用不同,若盲修瞎練,可能對不準症,修一生也無甚大用。

太極拳是氣功,養生功是氣功,八段錦、五禽戲、易筋經、六字訣等等都是氣功,如果練錯了,效果很差,如果懂得氣功的原理,走路時就是氣功,睡覺時也是氣功,站著坐著都是氣功。

當我們打坐時,雙腿壓著經脈,元氣被堵住了,不能到達雙腳,於是身體會將氣壓升高,衝破堵塞,這種氣壓的提升究竟有多大作用?如果不知道,練了也白練啊!

練太極拳、八段錦、五禽戲等,首重心平氣和,如果心煩氣燥,氣脈便不和,氣功變成運動。

元氣是有限的,在我們學氣功之前,必須先了解元氣,元氣有限,必須好好保護,善用它,不能浪費,它只有那麼多,用完就沒有了。元氣不足,中醫稱為氣虛,氣虛必血虛,氣虛又必陽虛。

 

躁鬱致肥
十大減肥法
   
經絡減肥
 
減肥運動    
肥胖的原因
減肥知識
   
腎虛與陽虛
     
醫學常識
筆者自療覺悟
醫學淪喪
       
腎虧男女  
便秘肚瀉    
元氣治療
美容豐胸      
醫學常識

 

 

 

本文是快樂坊成人游泳班原創作品,歡迎引用連結,勿作商業用途【轉載必須包括連結及連結文字,抄襲是賤人所為,人渣不如】

 

 

天下文章,本屬天下,非我所有,我從天下學來,今天回饋天下,歡迎轉載文章,務必連結出處,勿作商業用途