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兒童體質、陽氣與疾病
 
 
 

 
 


兒童發育影響一生

 

因是子靜坐養生法的作者蔣維喬先生之所以練習靜坐養生,他說是因為某些疾病是醫師也無法醫好的。先天不足,後天失調,母親懷孕期間沒有得到適當的調養,發育又不全,可能為一生帶來災害,發育不良的身體器官於完成發育之後,可能無法正常運作。

個子矮小,有人說是遺傳,其實是因為營養不良,如果說是遺傳,就是遺傳了營養不良,母體營養不良,遺傳給胎兒,嬰兒出生之後,父母再將營養不良的飲食習慣繼續遺傳下去。

一個自小氣虛血弱的人,是很難跳出氣虛血弱的框框的,因為氣虛血弱的人,消化吸收力弱,虛不受補,很難將身體調正。叫他們去運動強化元氣更是困難,氣虛的人運動時,全身都會痛,特別是呼吸肌,筋間肌及小腹內臟,痛得令人難以忍受,這些痛楚不是一頭半個月可以解除的,即使天天運動,最少也得一年半截,所以很多人半途而廢。

氣虛血弱的人看中醫,醫師將補藥開出來,喝下去,很易熱氣發炎,因為補藥力度太大,身體受不了,試過幾次之後,又是半途而廢。

我們身體的內臟,於發育完成之後,究竟能補回多少?又是另一個問題,先天不足,後天失調,可能無法完全補過來的。

身體器官也是肌肉,但是跟骨骼肌總是有所不同,骨骼肌可以通過後天的訓練強化,而內臟器官,是不受自主控制運動的,即使我們用各種方法令它運動,也不可能盡如人意。只有少數懂得食療的人,才可以每天補一點補回來,日積月累,長年累月調整之後,身體才可以恢復正常,才能成功跳出氣虛血弱的命運。

幾十年前,想補沒有錢補,先母氣虛血弱,遺傳給我,幾歲已經患上膝關節炎,幾歲的人仔,竟然患上老人病,到了十幾歲,自發運動強身健體,買對跑鞋去跑步,身體劇痛難當,堅持了好幾個月,才開始不痛,因為氣血開始長出來了,內臟也稍為強壯了,開始坐車不那麼頭暈了,不會嘔吐了,要忍受幾個月的痛楚,你能做得到嗎?

我們那個年代所受的教育跟今天的孩子大不相同,我們發現自己有不足之處,一定會想辦法解決它,就憑這一份對做人的執著,忍痛幾個月,今天若有人有我當年的體質,九成會放棄。但是那實在是很痛苦,如果當年有人教我食療,就可以減少很多痛苦了,就可以用食物直接去滋補內臟,而不需要鍛鍊骨骼肌間接補內臟。而且直接補的作用更勝運動,筆者由十五歲開始運動,直至二十三歲才可以完全脫離坐車不頭暈,七年的時間,如果食療,可能一年就行了。

先天不足,後天發育不良,我花了七年的時間令自己不頭暈,後來仍是經歷了多次骨痛,直至五十幾歲才基本上擺脫疾病,家長們,為孩子著想,請給孩子良好的發育。

有時我覺得很奇怪,我們身為中國人,中醫學本身就有食療補身的方法,為什麼沒有人教我們呢?健康的身體,是做人的先決條件,我們理應從小接受強身健體的食療教育,但是,我們對它竟然如此陌生,我們竟然不知道祖先竟然傳下來的至寶,只有一小拙老中醫懂得。

 

 

 

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